Uma pesquisa publicada nesta segunda-feira, 16 de fevereiro de 2026, na prestigiada revista científica Cochrane Database of Systematic Reviews, trouxe novas evidências sobre o jejum intermitente, estratégia amplamente utilizada por brasileiros que buscam perder peso. O estudo analisou 22 ensaios clínicos com quase 2 mil adultos e concluiu que o método não apresenta benefícios significativos quando comparado às dietas tradicionais de restrição calórica. Segundo os pesquisadores, o fator determinante para o emagrecimento continua sendo o déficit calórico — consumir menos calorias do que se gasta — independentemente de o indivíduo concentrar suas refeições em janelas de tempo específicas ou alternar dias de baixa ingestão. A conclusão reforça que o jejum não é uma solução mágica, mas apenas uma das diversas formas de organizar a alimentação, apresentando pouca ou nenhuma diferença nos resultados finais de balança em relação aos métodos convencionais.
Enquanto a ciência avança em temas de saúde, o Paraná e São Paulo registram episódios marcantes neste feriado. Em Maringá, a notícia do falecimento de um idoso de 86 anos, que estava internado há quase dois meses, comoveu a comunidade, somando-se a um cenário de luto que atinge o estado com o desfecho trágico do caso em São Manoel do Paraná, onde o corpo de uma criança desaparecida foi localizado a poucos quilômetros de sua residência. No trânsito maringaense, câmeras de segurança flagraram acidentes com dinâmicas semelhantes que atingiram diversos veículos em sequência. Já na capital paulista, o clima é de festa e também de desafios logísticos: enquanto o cortejo da Charanga do França animou o bairro de Santa Cecília, foliões que acompanharam blocos de grande porte no Ibirapuera relataram problemas crônicos de infraestrutura, como falta de banheiros químicos, sujeira acumulada e longas filas, evidenciando as dificuldades de organizar eventos de massa durante a folia.
Em Cianorte, o destaque nas redes sociais ficou para o desabafo de uma idosa que viralizou ao reclamar de forma enfática sobre o ruído excessivo causado por motociclistas na Vila Operária. Demonstrando extrema irritação com a falta de respeito ao sossego alheio, a aposentada afirmou que a perturbação é constante e compromete a qualidade de vida da vizinhança, chegando a sugerir medidas drásticas para conter os infratores que “cortam giro” pelas ruas. Entre novas descobertas científicas sobre dietas, tragédias policiais no interior do estado e as dores e delícias do Carnaval nas metrópoles, o Brasil inicia a transição para a rotina pós-feriado com foco em saúde, segurança e na busca por soluções para problemas urbanos persistentes.
Fonte: Metrópoles, Cochrane Database of Systematic Reviews, PMPR e Redação GMC Online.
