A saúde ocular de crianças e adolescentes está em alerta devido ao uso excessivo de celulares e tablets. Esse hábito prolongado reduz um ato simples e involuntário, o de piscar, provocando o aumento rápido de casos de olho seco nos consultórios de oftalmologia pediátrica.
Essa condição médica ocorre devido à falta de lubrificação adequada na superfície dos olhos. O problema acontece tanto pela produção insuficiente de lágrimas quanto pela rápida evaporação delas, gerando sintomas incômodos como coceira, vermelhidão, ardência, visão embaçada e sensação de areia nos olhos.
De acordo com a oftalmologista Ana Paula Silverio, manter as telas muito próximas ao rosto por várias horas consecutivas diminui drasticamente a frequência das piscadas. O alerta foi apresentado pela especialista durante o 70º Congresso Brasileiro de Oftalmologia (CBO 2026), sediado em Salvador.
Os adolescentes enfrentam um risco ainda maior nesse cenário digital. Eles costumam passar grande parte do tempo usando smartphones, que possuem telas menores e mais prejudiciais à visão, frequentemente manuseadas dentro de quartos com pouca ou nenhuma iluminação.
Na rotina atual, o desafio dos pais em controlar esse acesso é crescente. Os jovens já utilizam computadores e tablets para estudar na escola e, ao retornarem para casa, continuam conectados aos celulares para as atividades de lazer e recreação.
“Vivemos nessa era. Só se a gente mandar uma criança ou adolescente pra Marte, pra que ele não tenha contato com o celular”, pontuou a médica. Contudo, ela reforça a necessidade urgente de os responsáveis buscarem diminuir o tempo de exposição dos menores aos aparelhos.
Como diretriz de saúde, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda o limite máximo de duas horas diárias de tela para crianças acima de 6 anos de idade e também para adolescentes.
O debate sobre os impactos do uso de tecnologias na visão infantojuvenil integra a programação oficial do congresso do CBO, que se estende até o próximo sábado (12) na capital baiana.
Fonte: Agência Brasil
